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　　极权主义医生专家科学研究觉得，有规律性的性生活对人的健康有益。旧金山外围女微信号–【明星伴游】 因而，在冬天开展适度的性生活還是必需的。但是，夫妻在冬天过性生活时也应注重健康保健。旧金山外围女微信号-【明星伴游】

　　一、适度分区规划频率

　　无论频次是多少，要是彼此身心愉快，精力旺盛，即描述性频率是适合的。旧金山外围女微信号–【明星伴游】自然，怎样掌握性生活的频率，可因人有所不同的。有一个总的标准不要忘记，即意气风发的，性生活次数可多一些，而年老体衰，性生活次数能少一些。有比较严重病症的，应严禁性生活。冬天以便防止多余的精力耗费，提议分屋、分被而卧，降低身体接触后的刺激性。如性生活之后，彼此觉得怠倦困乏，乃至畏冷，这表明性生活频繁，尽可能调节。旧金山外围女微信号–【明星伴游】

　　

　　二、冬天的饮食疗法

　　冬天男士的饮食疗法也与别的时节不一样，应以藏精保暖主导。非常多摄取营养丰富、温肾填精的食材，如牛肉；而蔬菜水果补体则应多摄取含有维生素D、B、C的蔬菜水果，如大白菜、萝卜、红萝卜、豆芽菜、油菜子、iPhone、桔子等。旧金山外围女微信号–【明星伴游】除此之外，冬天气温降低，脾受凉困，还应多吃性温运脾食材，如梗米、莲籽、伏苓等。

　　三、要防止喝醉酒入房

　　在天寒地冷的冬天，很多人 都喜爱运用饮酒来保暖。实际上，多喝一些酒，能够使肌肤毛细血管扩张，血容量提升，使人会热呼呼的觉得。但这仅仅让人临时清除了冷的觉得，并并不是真实的保暖。倘若喝醉酒入房或者以酒增强性欲，那也是息事宁人。从古至今医药学们就劝诫大家不必“醉以入房”。旧金山外围女微信号–【明星伴游】现代科学确认，乙醇是一种性激素内毒素，过多喝酒可使性激素中毒了，血中睾酮素水准低降70-80%，小伙产生勃起障碍不育症。

　　

　　四、应注重预防流感

　　冬天气侯寒冷，倘若夫妻赤身裸体地过性生活，最非常容易造成风寒感冒。一般病症还较为重，现病史也较长，对人体有挺大的伤害。这类病人通常自主购买药品，倘若药不对症治疗，发烧感冒会拖得好长时间。因而，在冬天夫妻过性生活，一定要注重防寒保暖防冻，防止发烧感冒。旧金山外围女微信号–【明星伴游】

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